Shake Detox de Frutas Vermelhas

Uma bebida leve e funcional, este shake ajuda a desintoxicar o organismo e conta com todos os benefícios das frutas vermelhas e das sementes de chia e linhaça.

Ingredientes:

  • 300 ml de água mineral gelada
  • 60 g de frutas vermelhas congeladas
  • 10 uvas roxas sem caroço e com casca
  • ½ colher (chá) de chia
  • ½ colher (chá) de linhaça

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência cremosa.

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