Mingau de Aveia com Morangos

Aproveite para começar bem o dia com um mingau de aveia com morango. Rico em fibras e nutrientes, este cereal é um ótimo alimento para saciar a fome.

Ingredientes:

  • 1 e 1/2 copo de farelo de aveia
  • 1/2 copo de flocos grossos de aveia
  • 2 copos de leite de soja
  • 1 colher (sobremesa) de essência de baunilha
  • 1 colher (sobremesa) de açúcar - opcional
  • 120 gr. de morangos

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes, exceto os morangos, na panela e em fogo baixo, mexa bem até engrossar. Desligue o fogo, acrescente os morangos descongelados em cima e sirva.

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